博客Queenie Wong：皮膚保水這回事！你做得夠好嗎？

Queenie Wong | 2017-03-27

皮膚飲飽水，自然看起來健康水潤又有光澤。這個簡單的美肌道理人人都懂。講到水之奧妙，早前我出席IPSA 的press gathering，品牌請來港澳首席認證品水師Jason Kuok深入淺出講“飲水”。坦白講，品嚐美酒佳釀及coffee cupping我都試得多，如此有趣的 water tasting都係第一次，專家分享飲水冷知識喎，當然有嘢學啦。飲水及保濕兩方面，你自問做得夠好嗎？

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Image description 對我而言，water tasting係一次有趣又能增進知識的體驗。

究竟，大家耳熟能詳的「八杯水」健康常識，是否套用在每個人身上都work？原來，據品水專家Jason指出，每個人的身高和體重都唔同，又點會高矮肥瘦都淨係飲八杯水？請記住，不要等到口乾才喝水，這就表示身體缺水了。

此外，當你感到自己身體或面部浮腫時，就係話你知身體循環系統轉差，更加需要多喝水。當然，喝水過量也有問題，尤其是每餐之後不宜即時飲太多水，這樣會影響胃部消化能力。

想皮膚keep住水潤有光澤，我都有自家一套的保水美肌法則就係「快、精、準」。先講快，意思係每逢轉季或天氣驟變之前，我都會先用針對鞏固肌底防禦的精華素或face oil打好底，令皮膚變得更strong及水分不易被流失

另外，所謂「精」是指保濕配方要夠天然純淨、無添加及不含化學物質，反而不在乎於使用產品種類的多少。請記住，精益求精才是美麗王道。

Image description IPSA press event夠別開生面，喝水與保濕同樣對皮膚好重要。

Image description Avene Tolerance Extreme 系列，只含皮膚七大紓敏保濕成分，且不造成額外負擔。

Image description 專業品水師Jason話你知有關水的冷知識。

我自己好懶，在剛過去冬天只用了滋潤度高的面霜，日夜都係靠佢，沒有額外為肌膚添加甚麼精華素或其他養分。慶幸，皮膚安然度過這個不太冷的冬季並沒有受到外在環境影響而出現的缺水現象。

其實，保濕和談戀愛的道理一樣，重點是選擇最適合自己的配方才是perfect match。就算我平時幾唔愛照鏡都好，仍然好在意眼角上的乾紋，因此在上妝前，我會自動自覺為眼周附近塗上保濕度高serum，然後跟手上concealer，此時膚質光滑度大大提升。有不少女生都會投訴，話自己保水夠勤力，皮膚都仍然dry爆？原因何在？如果冷靜想一想，這有可能是壓力突然來襲，令皮膚變得暗啞無光大有關鏈。其實，保持愉快的心情及懂得放鬆身心，幾時都係人盡皆知的美肌秘密。

Image description MAKE UP FOR EVER的Ultra HD Skin Booster好夠水潤。早前係品牌event之上，化妝師為我試用，眼周乾紋明顯淡化，皮膚回復光澤。