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洪之韻醫生:回巢港人,全城抗疫有你!

2020-04-10

筆者是一位兒科醫生,1997年從英國劍橋大學畢業回港在香港中文大學接受臨床訓練。因為現在海外疫情嚴重,我有一些10多歲在海外留學的小病人,近兩星期要返港和家人團聚。

由於自己年輕時都做過留學生,對於這些年輕人突然要停學返港,為他們感覺着緊。根據美國和意大利的資料,年輕人的COVID-19並不一定輕微。他們都感到氣促、疲累,出現肺炎,依賴氧氣協助呼吸,有高達20%的年輕患者在美國需要住院。3月24日,洛杉磯郡有42%的新型冠狀病毒患者介乎18至40歲,蘭卡斯特出現了不足18歲的少年死亡病例,令人惋惜。為了保護自己和身邊的人,考慮以下在搭飛機前,在飛機上,和回香港時的一些建議:

過三關要訣

第一關:上飛機前

酒精搓手液:

根據目前的最新指引,為了對抗新型冠狀病毒,國泰航空容許旅客攜帶每支不多於100毫升的酒精搓手液,容器要裝在一個密實袋內。每人最多可以攜帶一公升酒精搓手液。

美國方面,美國運輸安全管理局容許旅客攜帶不多於355毫升(即12盎斯)的酒精搓手液。有鑑於此,市民要提醒回港的朋友和家人身上應該帶備酒精搓手液並經常使用。

為減低經由接觸身體,特別是眼睛和口鼻而傳染到疾病,應由頭保護自己。上飛機前,應該將長頭髮紮起、戴帽、戴護目鏡或太陽眼鏡保護眼睛,以免別人在談話時飛沫降落在眼睛上。穿着一件可以清潔的外套,例如擋風褸。隨身行李只帶一件,其他物品送去機艙。上飛機前應該先去一次洗手間。《國家地理雜誌》有文章指出,坐在窗邊位置的乘客,其離開座位和接觸其他人的次數會較少。買飛機票時,選擇遠離洗手間位置的座位。

Image description 回港的留學生,要注意違反隔離令對個人前途的影響,努力履行一個良好公民的責任。(法新社圖片)

第二關:在飛機上

手,不要捽眼捽鼻,如需要,請用紙巾。腳,盡量在飛機上不要到處走動或去洗手間。如需要去洗手間,請用紙巾開門,去洗手間前後都要用番梘和水徹底洗手20秒。去完廁所,應蓋上廁蓋後沖廁。回到座位上,最好再用酒精搓手液清潔雙手。最好全程留在座位,全程戴好口罩。避免與其他人談話,特別是當除了口罩在用膳時。留在座位上,做下肢伸展運動,減低血栓塞。

第三關:回到香港

建議坐的士,並在旅途中打開窗讓空氣流通。不要使用大型公共運輸工具,以免接觸到其他航班回港的人。回到家中,立即用酒精搓手液或1:49的漂白水清潔可以清潔的衣物、用品。由於物件可能接觸很多不同的人和地面,個人認為,這些物件帶菌的風險和病人的嘔吐物沒有什麼分別,所以應該用較高濃度的1:49漂白水。不要把出街的鞋踩入屋內。將身上衣物完全更換,立即洗澡,徹底清潔自己。

留在家中14天,必須嚴格遵守隔離令。隔離期間,應考慮做深喉唾液測試,確定自己有沒有受感染,並每日監察自己的病徵和體溫,當有病徵時聯絡醫生,安排及早就醫。

香港政府有什麼方法可以減低全港社區爆發呢?

1.確定回港人士認識事件嚴重性

如上海一樣,可以考慮和回港人士簽保證書,確定明白隔離令的重要和罰則。離開香港機場時,海關人員應該為其拍攝一張清晰照片,考慮把照片及地址提供給該人士會進入的居家檢疫地點的管理處,要求把關,留意其行蹤,並及時舉報。政府可以參考韓國,為接受隔離令的人留信用卡及八達通資料。有市民提議,在完成家居隔離令的第15天,回港人士可以親自到指定警署報到,註銷隔離令,讓警方檢查手帶完整性,並由警方剪斷手帶,確定回收每一條發出過的電子手帶。

2.嚴懲違例者

新型冠狀病毒在全球已經引起超過一萬位醫護人員受到感染、入ICU,甚至死亡。站在最前線的醫護人員,其感染和死亡是由於照顧新型冠狀病毒患者的工作引起。因此,違反隔離令的人,特別是隱形帶菌者,的確可以不知不覺地對其他人,特別是醫護人員作出傷害。3月23日,一位衞生署港口衞生科女醫生為本港第347宗個案,原本負責學生健康服務臨床工作,由於疫情嚴重,調職往機場負責檢疫和解答諮詢。試想想,假若你是該位女醫生的家人,心情有多沉重?

負公民責任

回港的留學生,也要注意違反隔離令對個人前途的影響。在倫敦,曾經發生過不止一次有學生因為犯事而被停學。2014年,倫敦帝國學院一位大學生因為在地鐵內嬉戲脫衣,在繁忙時間時引起列車延誤,該學生之後被勒令停學。留學生千萬別以身試法,違反隔離令,令自己被取消學籍。

另外,今年2月,新加坡亦有嚴厲管制,對違反隔離令的人,要求全數自付有關新型冠狀病毒的醫療開支,不得申請保險支援,並剔除其居留權及拒絕其入境。最近,本地有法律人士亦指出,如果商店或食肆因在接受隔離令的人光顧而需要全面清潔和關門,受影響商戶可以向其提出民事索償。18歲以下人士,其父母或許會負上沉重的法律責任和經濟損失。

愛香港,大家努力履行一個良好公民的責任。「關關難過關關過」,希望香港可以逃過大難,避免變成下一個意大利。回巢的港人,全城抗疫有你!

鳴謝:所有前線醫護、港口衞生科、入境事務處、政府資訊科技總監辦公室等同事為香港作出的貢獻,亦感謝新界鄉議局元朗區中學的校友為這篇文章提出的寶貴意見。

撰文: 洪之韻醫生_兒科醫生、香港中文大學兒科學系榮譽臨床副教授

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