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陳嘉惠
Jamie Oliver's Food Revolution 香港區大使、《我.惜.食.》健康飲食教育發起人、Go.Asia 總幹事。喜歡吃喝、旅遊、電影、文化及創新意念。
博客陳嘉惠:日本減鹽水
上次介紹了攻防三高的湯水,今次續談三高中的高血壓。原來超過90%的高血壓個案都無法確定準確的病因,但一般都認為與年紀大、肥胖、家族病史、壓力、飲酒、吸煙及攝取...
博客陳嘉惠:三高攻防湯水
當代最常見的慢性疾病,必定包括這個三合一的「黃金組合」——高血壓、高血糖、高血脂,即俗稱「三高」的疾病。以往被稱為富貴病,因為三高患者多是對飲食零節制,即多肉...
博客陳嘉惠:健康身體的五大訴求
最近獲邀成為賽馬會匯創數碼計劃的NGO顧問,運用自己多年來做市場推廣及NGO工作的知識及技能去幫助更多的慈善組織。我一向很支持這些活動,因為每個人總有自己的累...
博客陳嘉惠:秋宜吃「白」
秋燥的日子又來了!剛踏入秋分,皮膚已感到異常乾燥,不得不加強外在的水份、油份補充,但僅僅為乾燥的皮膚塗抹產品,只是治標不治本。秋分到,應抓緊時機選對食物滋潤身...
博客陳嘉惠:每一口都是抗生素
上期談到亞馬遜熱帶雨林大火與養牛業的關係,香港作為全球進口最多巴西牛肉的地方,我們絕對可以用行動帶來影響。再者,生產肉食所應用的水資源十分龐大,例如生產一塊牛...
博客陳嘉惠:拯救亞馬遜 熱帶雨林
燒了近一個月的亞馬遜熱帶雨林大火,影響範圍橫跨整個南美洲中部,受災嚴重的巴西,暫仍堅拒G7領袖提出協助撲滅巨火並保護亞馬遜雨林的2,000萬歐元援助。 其實,...
博客陳嘉惠:食黑豆,百病不生
黑豆是廉價的養生食品,可製作不同美食,如黑豆豆漿、黑豆水、黑豆豆腐或黑豆炆排骨、蜜漬或醋漬黑豆等。黑豆較黃豆滋補力強,對保護皮膚、頭髮及抗衰老特別有效。《本草...
博客陳嘉惠:台南限定
最近社企iBakery把金鐘添馬公園分店變身為「台南主題限定店」,由殘疾員工以台南地道農產品研發食品、飲品及中秋產品,餐廳內亦展出了殘疾藝術家的台南主題畫展,...
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Isla
對生命充滿好奇,周遊列國是例行公事。喜愛佳釀
周圓圓
早年在英國幫歌星女團搞形象,是專欄作家亦是第
陳嘉惠
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何兆彬
信報Lifestyle Journal藝術版
麥探員
熱愛足球, 籃球, 音樂.
何飛
Born in Hong Kong,
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