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「洗米水」洗臉美白嫩膚

2017-02-28

「洗米水」有烏髮、亮髮的作用。其實,用「洗米水」洗臉還可美白、嫩膚,本期一述。

古人常將「洗米水」燒熱,用其洗頭、洗臉,謂可去污垢。如筆者在過去翻查宮廷資料時,偶見《禮記.內則》載:「五日則燂湯請浴,三日具沐,其間面垢,燂潘請靧。」意為:每隔5天,燒些熱水給父母洗澡;每隔3天,燒些熱水給父母洗頭。這期間,見父母臉上髒了,就溫些「洗米水」給父母洗臉。另,《禮記.玉藻》載:「君子之居……日五輿,沐稷而靧梁。」意為:君子每天要洗5次手,洗頭洗臉皆用「洗米水」,使其光滑、潤澤。此外,《本草綱目》穀部第23卷「粟」條載:「粟泔汁,特別是酸泔及澱,洗皮膚瘙疥,殺蟲。」故筆者認為,用「洗米水」洗頭、洗臉,不但能去污垢,使面部皮膚和頭髮光滑、潤澤且有除菌、防治皮膚病的作用。

文:李思齊教授

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五大用途

「洗米水」富含維生素B,可保護皮膚抵擋紫外線的輻射,且能防止黑色素的生成,達到淨白皮膚之效,還可改善油性皮膚和祛痘。此外,「洗米水」中溶解的澱粉、蛋白質、維生素等養分,可分解臉上的油垢,淡化色素和防止脂肪粒等。首次洗米得的「洗米水」呈弱酸性,而第二次「洗米水」多屬弱鹼性,適於面部弱酸性環境的清潔。

「洗米水」除了可洗頭、洗臉,還具有其他作用,筆者歸納了5大用處:一、淨白衣服:將白衣服浸泡在「洗米水」約10分鐘,再用肥皂清洗,可使衣服潔白如新。二、洗碗去污:用「洗米水」洗碗可有效去油及減少洗滌劑對手的刺激。用毛巾蘸「洗米水」擦洗門窗、玻璃、燈泡、搪瓷製品等,可去污漬,使其光亮。三、去除農藥:二次「洗米水」呈弱鹼性,可分解蔬菜的農藥毒性。將蔬菜浸泡在「洗米水」中約15分鐘,可有效去除表面的農藥殘留物。四:綠色肥料:首次「洗米水」可用來澆灌花木和蔬菜,為其補充養分。五、防銹除銹:菜刀、鑊鏟等鐵製炊具,在使用後,浸入較濃的「洗米水」中,可防止生銹。將生銹的炊具浸泡在「洗米水」約3至5小時,可除銹漬。

洗臉土方

筆者有空時會用「洗米水」洗臉,可美白、嫩膚、祛痘、去黑頭,故現將此「洗米水洗臉土方」介紹給讀者。其方法為:取二次「洗米水」,倒入容器中,讓「洗米水」沉澱一個晚上,待第二天再取呈乳白色狀的「洗米水」(沉澱物不要),加入1.5倍溫水。洗臉時輕按摩及拍打臉部,讓營養成分滲入皮膚,再用清水洗淨,免堵塞毛孔。「洗米水」的潔淨力適中,質地溫和天然,更無副作用,常用不但美白,還可去角質。

作者專研宮廷秘方

研究助理︰文芊

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