李思齊教授:母乳餵養有益嬰兒

2019-04-29

本年的5月12日是母親節。今期開始,會連說多篇育兒養生學。

隨着物質生活的極大豐富,人們開始用乳製品替代母乳來餵養嬰兒, 其實,母乳餵養最好。據現代科學家研究發現,母乳餵養更有益於嬰兒身體健康。主要有以下幾方面:

1.營養豐富全面,易消化吸收

母乳包含豐富的蛋白質、乳清蛋白、牛磺酸;不飽和脂肪酸和乳糖含量高;氨基酸以及鈣磷比值合理,其中蛋白質的分子較小,脂肪球也較小,而且還含有多種消化酶,可令腸胃容易消化吸收,有利於嬰兒生長發育。

Image description 用母乳餵養的孩子長大後身體抗病能力較用代乳品餵養的強。

不易患肥胖症

2.增強免疫力

現代醫學研究發現,每1000毫升母乳中含有可利用的核苷酸72毫克。核苷酸是構成嬰兒免疫系統的重要物質,能增強嬰兒的免疫力,有效地防止各種疾病發生,所以用母乳餵養孩子可以有效減少患病機率。

3.能有效避免細菌感染

母乳經濟、方便、無菌、安全溫度適宜。能有效地避免用奶瓶吃奶而引發的各種病菌感染,有利於嬰兒身體健康。

4.孩子長大後血壓不易過高

英國研究人員近年的研究結果表明:母乳餵養的嬰兒比用奶粉餵養的嬰兒成年後血壓較低。他們認為,這可能與人類乳汁中的營養成分有關,母乳餵養的孩子吸收的鈉元素較少,而鈉是影響血壓的重要元素。另外,母乳汁中還含有較多不飽和脂肪酸,有利於嬰兒血管的發育。

5.長大後不易患心臟病和糖尿病

有醫學家指出,母乳餵養可以讓嬰兒更好地吸收其中的膽固醇和葡萄糖,對嬰兒有保護作用。如果不給嬰兒母乳餵養,嬰兒長大後患心臟病、糖尿病的可能性較大,這是因為使用代乳品餵養會令嬰兒的膽固醇水準偏高,易導致心臟病和糖尿病。

6.長大後不易患肥胖症

用母乳餵養,由於母乳中營養元素均衡,所以嬰兒不易患肥胖症。美國心臟協會在一份聲明中指出,肥胖與血壓高密切相關,肥胖會促進胰島素抗體的產生,在成年時也易引發糖尿病。

7.母子情深且有益嬰兒健康

有關研究人員實驗發現:70%母親單憑嗅覺就能正確辨別出自己的孩子穿過的衣物,而且嬰兒對母親也十分敏感,在嗅到母親的體味時會安靜下來。

另外,研究證明哺乳時嬰兒每次的吸吮動作能有效地增加肺活量,保證其呼吸系統完善發育,並且能有效地促進大腦等身體各組織器官的正常發育。

死亡風險降低

8.有效降低嬰兒死亡率

據新華網消息,美國國家環境衞生科學研究所的羅根和同事在5月號《兒科學》雜誌上報告說,他們對美國48個州約9000名28天至1歲之間的嬰幼兒進行健康分析研究,結果發現母乳餵養能夠將兒童在出生後一年內的死亡風險降低20%左右,而且母乳餵養時間愈長愈好。另外,加拿大研究人員提醒家長,1至4歲的嬰兒因哮喘導致的死亡率最高,而避免這個威脅的有效辦法就是用母乳餵養嬰兒時間至少要持續9個月。

結論:綜上所述,母乳較之於代乳品更能增強嬰兒的身體發育。用母乳餵養的孩子長大後身體抗病能力也較之於用代乳品餵養的孩子強,母乳餵養能使孩子終身受益,而且母乳餵養對母親也同樣大有好處,實在是一舉兩得的事!

作者專研宮廷秘方

研究員:文芊