Nature Glow@ Asaya 綜合康體中心

12月快到了，聖誕是一個閃亮的季節，到處都是繽紛快樂的色彩，映襯你散發的閃亮神采。Asaya 綜合康體中心準備了一連串的康體 （wellness）住宿體驗、護理療程和禮品靈感，讓你享用後能持續由內而外煥發自然光采。

TEXT BY JOYCE MOK PHOTO BY ASAYA WELLNESS, ROSEWOOD HONG KONG

散發自然光采的假期
營營役役了差不多一整年，是否也應該給自己一個檢視自我、休養生息的機會，然後才想下一步？Asaya 綜合康體中心設計了兩款假期主意──「Asaya冬日寫意假期」（Winter Retreat at Asaya）和「Asaya親子佳節寫意假期」（Festive Family Retreat at Asaya），讓你可跟另一半、密友和家人共渡難忘假期。

Retreat是一種靜養身心的渡假方式，讓你可以頭腦平靜，重新與自己建立聯繫，並通過鍛鍊來聆聽自己的思想和身體的聲音，重新煥發光采。Asaya猶如是鬧市中的綠洲，帶來各種康體療程。「Asaya冬日寫意假期」由入住舒適恬靜的Asaya Lodge套房開始。Asaya Lodge在康體中心的樓上，有私人獨立電梯到達，兩間套房分別是Camelia 和Gardenia，設有超大的大理石浴室，配備獨立浴缸和步入式淋浴間，淋浴間更設置蒸氣浴。套房內有一系列關於正念思維與健康飲食的精選叢書，迷你酒吧亦有由 Asaya Kitchen 準備的健康小食和飲品，平靜你的思緒。接着，可按自己的喜好，享受由Asaya理療師指導的60分鐘療程或課程，以及奢華的冬日暖意混合精油及按摩體驗。

別忘記到酒店的無邊際泳池和健身中心，除了可以欣賞壯麗的維港景色，更可投入由Asaya康體專家帶領的康體課程，為自己充電。60分鐘體驗包括頌鉢治療、正念冥想、表達藝術治療、自然療法、運動治療或功能性適體能訓練。表達藝術治療工作坊可以讓參與者在輕鬆的氣氛下更加了解自己，從而與自身及家人重新聯繫。該工作坊由擁有表達藝術治療和行為健康碩士學位的Kit Shum主理，其專業知識幫助參與者透過製作簡單手作打開心窗。頌鉢治療和正念冥想課程可讓參與者放鬆心情，淨化心身靈。舒展身心後，可於Asaya Kitchen品嘗由主廚Fabio Nompleggio悉心炮製的四道菜盛宴，細味精心烹調的風味美饌。餐廳的菜式以蔬菜和海鮮為主，並採用本地食材，減少碳排放，並確保客人能享用時令食材。

「Asaya親子佳節寫意假期」為家庭提供滋養身心的主意。住客可選擇入住心儀的房型豪華住宿，在Asaya Kitchen享用四道菜節日家庭午餐，而主廚亦為小朋友安排了兒童午餐，滿足他們對聖誕大餐的要求。此外，Asaya策劃了多項有趣的私人親子康體活動，每個家庭可以選擇參加兒童聖誕磨砂手作班、Asaya聖誕精靈親子瑜伽班、創意聖誕裝飾工作坊，及其他親子同樂的精彩體驗，為小朋友締造難忘回憶。住宿計劃還為兩位家長安排雙人60分鐘護理療程，讓他們容光煥發迎接新一年。

成分天然的節日護理
假如未能安排retreat 假期，也可考慮Asaya精心設計的節日護理，讓你在這個佳節閃爍個人魅力。The Tonic Atelier Christmas Salt Scrub Making Experience提供了充滿節日氣氛的材料，讓你調配屬於你個人配方的身體磨砂鹽。多款選擇包括：紅糖、肉桂、生薑和丁香；鎂鹽和薄荷；或喜馬拉雅鹽、薰衣草和鼠尾草，結合深層滋養的杏桃油或荷荷巴油。體驗創造屬於自己的手工幸福禮物，帶着甜蜜的回憶回家。

如果有一個下午的時間，則可享用The Tonic Atelier Christmas Body Treatment。Tonic Atelier的磨砂成分天然，草本、海鹽、黏土和泥土等材料，都給予身體溫柔的護理。挑選好心儀的磨砂後，享受30 分鐘的 Tonic Atelier 身體護理，然後進行深度放鬆的 60 分鐘香薰身體按摩和 30 分鐘的喜馬拉雅鹽石按摩以緩解緊張情緒，以美好的心情迎接佳節。

持續的光采
假期後，怎令神采飛揚的自然美持續？Asaya美容和身體護理所選用的產品都以優質的天然成分製成，悉心呵護肌膚。你可在網上選購禮品，犒勞自己，或為家人或朋友送上祝福。Dr. Barbara Sturm是Asaya的皇牌美容護理品牌之一，由德國醫生Dr. Barbara Sturm創立。她融合了美容科學和大自然的草本修復力量，創作溫和且高效的保養品，使肌膚恢復健康光采。品牌著重在提升肌膚保濕力、促進肌膚屏障功能，並具有高度的抗氧化效果，其主要成分為「馬齒莧萃取」（Purslane Extract），具改善因衰老所需的養分，更能降低對肌膚的刺激。這個聖誕，品牌設計了Dr. Barbara Sturm The Serum House，以德國的建築物為靈感，裡面包含了四款品牌的皇牌精華──晚間精華（Night Serum）、提亮精華（Glow Drops）、極緻防老精華（Super Anti-Aging）和玻尿酸雙效精華（Hyaluronic Serum），全面為肌膚帶來活力與神采。

另一純天然植物品牌Ground 由資深水療顧問Peigin Crowley所創辦，身為香薰治療師的她希望所有人都可接觸到康體的概念和自我護理的產品。若三心兩意未能鎖定某款美容護理品，Asaya Gift Card是最好的選擇。禮品卡預設了港幣2,000元、5,000元和8,000元的價值，讓你的親友可在一年內自由選擇適合的療程，貼心又方便。Asaya為聖誕佳節設計的體驗由健身、面部護理、營養，以至心靈的康體活動都全面照顧，煥發身心靈。