不再鼻敏感（中）

2014-08-08

文：梁寧茵中醫師

Image description 從中醫角度，人體有強大自我調節及康復潛能，經絡穴位就是個天然的儲藥庫

要根治鼻敏感，關鍵是堅持有四個心：決心──去根治；耐心──去求醫；小心──致敏原；恆心──做運動。

中醫治療鼻敏感，除了治標，解除局部不適如鼻塞、打噴嚏、流鼻水外，最重要是調理好肺脾腎三個臟腑，以增強身體的正氣，令病邪與致敏原無法入侵，這就是中醫常說的「正氣內傳，邪不可幹」。

內服藥中，補肺氣的玉屏風散，以黃茋、防風、白朮三種中藥組成，可預防感冒及增強免疫力，適用於因肺氣虛引起的鼻敏感。對於肺脾兩虛患者，除了用黃茋、白朮之外，更配上其他的健脾中藥，如黨參、茯苓、薏仁、大棗等，即著名的參苓白術散，有健脾補肺功效。

「鵝不食草」治敏感

至於有腎虛問題的鼻敏感患者，補腎名方如左歸丸、金匱腎氣丸等，可以溫補腎陽，補益肺氣，固本培元，提升身體抗病能力。

有聽過「鵝不食草」這個有趣的中藥嗎？相傳有一個長流鼻涕的牧鵝童，發現每次鵝群經過某一塊草地時，不喜歡留下吃草，他好奇的摘了一株，聞了一陣，一股辛味令鼻子通了，鼻涕也不流，這就是中醫用來治鼻敏感的中藥「鵝不食草」。

從中醫角度，人體有強大的自我調節及康復潛能，經絡穴位就是一個天然的儲藥庫。通過針灸，按摩及天灸療法，經絡上的穴位受適當的刺激後，就可以啟動這個儲藥庫，而體現自身調節及康復的能力。

宣肺通竅固表止涕

迎香、上迎香、攢竹、上星、合谷、列缺是治療鼻敏感的穴位，既可以作針灸，平常也可以用指腹打圈按摩穴位，再在鼻樑上下搓按，每天兩次，每次三分鐘，以宣肺通竅，固表止涕，有助預防及改善鼻敏感和黑眼圈的症狀。

「天灸療法」，又稱為鼻敏感的天然疫苗，是中醫利用時間治療學，就是在夏天最悶熱（至陽）和冬天最冷（至陰）的日子，集經絡，穴位，藥物於一體的防病保健療法。

從7、8月開始的夏令三伏天，利用貼藥方法養陰，目的是冬病夏治；而一，二月施行的三九天，則用貼藥方法養陽，夏病冬治，陰陽共調，相輔相成，有溫陽益氣、補腎益肺、健脾散寒的功效。

除可提升身體的元氣之外，更可增加抗病能力；連續做三年的「夏養三伏，冬補三九」，可以改善過敏及虛弱的體質。

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