香港輪椅羽毛球運動員陳浩源︰搏盡無悔

體育精神不僅體現在每一場比賽中的努力與堅持，更在於運動員在面對人生的挑戰時所展現的韌性與勇氣。對於香港輪椅羽球運動員陳浩源(Daniel )來說，他一直奉行「搏盡無悔」的宗旨，即便在遭遇身體的極大挑戰、承受無數傷痛，以及面對來自社會的質疑，他依然選擇堅持下去，並用自己的行動去打破常規，開創了屬於自己的體育人生。

Text by miu lau
Photo by ben tam(部分受訪者提供)

陳浩源的奮鬥故事，始於2008年那場突如其來的車禍。那一天，22歲的他失去了右腿，從此進入了輪椅的生活。他回憶道：「意外前，我和許多出身屋邨的年輕人一樣心高氣傲。工作兩三年，有了收入，本以為能挑起家庭重擔，但車禍奪走了我的自理能力，我從照顧者變成被照顧者，整個人好迷茫和無助。我好想重新站起來，只要有一線希望，我都願意嘗試。」

從黑暗谷底走向希望

這線希望便是殘疾人羽毛球運動，成了Daniel 重生的起點。「當時香港沒有職業的輪椅羽毛球選手，我決定成為第一人。當時的心態就是：生活需要盡快找到新的重心，給自己一個方向和目標，而羽毛球可以讓我逃離枯燥的治療生活。坦白說，那就像是找一個救生圈，讓自己盡快重拾信心。沒想到即使坐在輪椅上，我依然能夠實現自身價值，甚至代表香港出賽拿獎牌。」

他直言自己比較有野心，總不甘於現狀。「很多人覺得成為殘疾人士之後，人生就毀了，但我覺得成為殘疾人士後反而多了機會。在能夠把握機會的大前提下，當你努力時，會更容易被人看見，因為你的每一個進步都來之不易，需要付出雙倍的努力，才可以達到別人的成就。」

十多年的殘障生活絕不容易，Daniel 在一身獎牌光環加持下仍會遇上不少歧視與難堪。「我坐着輪椅外出，有時也不會穿義肢，很多人看見我會覺得難以接受。在中國文化中，有『死要全屍』的觀念，很多人不能理解為什麼我會展示一個『失去部分肢體』的身體，甚至會當面說我會嚇到小朋友。另外亦有人咒我因為前世作孽，才會令到自己殘疾等等。這個社會上有很多人對殘疾人士存在着誤解。所以你要做好自己角色的同時，也肩負起教育別人的責任。」即使他以香港輪椅羽毛球運動員代表隊身份出賽為港爭光，仍會招來不少閒言閒語，「有人認為因為殘疾人士人數少，所以比較容易成功。他們把我的成功簡化成一種特權或運氣。但我沒辦法跟他們爭辯，只能做好自己，直到讓他們由衷認可。」

每一步都不容易

在車禍發生後的短短一年多，Daniel 便從重傷患者轉變為運動員，踏上賽場。「2008年受傷，2009年12月第一次代表香港參加小規模友誼賽。2010年廣州亞殘運會是我首場真正的國際賽，我闖入四強獲第四名。2011年在德國，我拿到人生第一個國際賽獎項。那一刻，我覺得自己做到了，也期望能推廣輪椅羽毛球，讓更多人看到我們的努力。」

此後，Daniel 在賽場上不斷突破，訓練強度超乎常人。作為一名殘疾運動員，他的訓練強度比一般健全運動員更高。「我們必須承擔比一般運動員更多的艱難挑戰，無論是應對羽毛球比賽的耐力考驗，還是體能訓練的強度，都需要我們付出比健全運動員更多的努力。普通人打球時主要用手，跑動則靠雙腳，整個身體可以分擔壓力，但輪椅選手所有力量來源都集中在腰部和手臂，加上一場羽毛球賽事要打六、七十分鐘，甚至更長時間，我們付出的體力與壓力比常人多上許多。」

他分享道︰「記得有一次，我一口氣練習了3000個接球，這樣的強度對我來說已經是極限，而職業運動員可能只練到100個、200個。同時也要跑圈來訓練體能，每次40圈約16公里，當然我是推着輪椅跑的，並不像普通人那樣輕鬆。我不光是要撐下去，還要不斷自我挑戰，突破身體的極限。輪椅羽毛球運動的入門門檻比較低，但真要達到頂尖水準，爭取獲得獎牌，實際上是非常困難的。」

奧運場上爭口氣

Daniel在體育上的成就，為他贏得了諸多榮譽。2015年，他獲得傑出運動員稱號，2019年，又當選十大傑出青年。「第一次獲得傑出運動員時，我感覺自己真正被體育界接納，多年的努力得到認可，成為香港體育歷史的一部分，那時還沒有拿下奧運或亞運獎牌，但這個榮譽意義重大。」

站在奧運舞台，向全世界展示殘疾人運動員的風采，一直是Daniel 體育生涯的最大夢想，慶幸2020年輪椅羽毛球正式成為殘奧項目。「我的目標是在奧運賽場獲得認可、拿到獎牌。香港從來沒有運動員通過自己建立一個項目，最終走到奧運賽場並贏得獎牌。每個項目都需要經歷從發起到經過幾代人的努力，最終才能成熟。我一個人堅持了16年，過程中遇到很多困難，最終迎來了奧運的機會，這在香港是沒有先例的。」

他坦言在這個過程中經歷了很多孤獨時刻，「就算是教練，也無法真正理解失去一條腿、坐輪椅打羽毛球的感受。他知道羽毛球怎麼打，但無法理解我身體上的不便和困難。我還是會感到孤獨，因為沒人能真正陪伴你。但我想為下一代鋪路，建立好這個基礎，不會像我一樣走冤枉路，所以一直堅持。」他希望自己的努力和成功能夠激勵更多的年輕運動員，讓輪椅羽毛球在香港和世界的體育舞台上發光發熱。

體育精神的真諦

在談到體育精神時，Daniel 總是提到「搏盡無悔」。「搏盡無悔並不是說不管結果如何，都要說自己無悔。無悔並不是一種自我安慰的說法，真正的無悔，應該是你必須確保自己已經拼盡全力，無論最後的結果如何，你都能夠坦然接受。因為只有在付出最大努力後，才能夠真正做到無悔。」

他回顧去年的巴黎殘奧之旅時，也再次提到了這一點：「我曾經在腰部受傷的情況下參賽，當時的疼痛幾乎讓我無法正常訓練和比賽。我吃了數以百計的止痛藥，甚至一度連續14個月都在靠藥物維持訓練。但我知道，這一切的痛苦，最終會成為我努力的證明，這樣的付出才是搏盡無悔。」他補充道：「即使我拿到了銀牌，也沒有任何遺憾。因為我已經付出了所有，無論是訓練還是面對的傷痛。我知道，這就是體育精神的真正內涵。」

東京奧運會後，隨着傷患的增多，Daniel 已有了退役的想法，「巴黎奧運是我在國際賽場的最後一戰。目前還未完全宣布退役，是因為有全運會，要看傷病情況決定是否參加。」他在退役後推出了自傳《二輪人生》，「寫書記錄16年運動生涯，既能圓滿我的職業運動生涯，也能給社會帶來力量。書中不僅會講述我的故事，還會展現身邊人的支持，尤其是照顧者的付出，希望能讓大家尊重和認可他們。」如今他仍保持每周四到五次訓練，同時亦成立了公司，以殘疾人運動作為團隊培訓課程，希望讓更多人了解殘疾運動員，也讓退役運動員有更多出路，讓大家看到他們在體育之外也有無限可能。

Daniel 的故事，正是一名勇者的故事。無論是在體育的舞台上，還是在生活中，他都用實際行動證明了一個道理：無論遭遇多大的困難，只要不放棄希望，每個人都可以創造屬於自己的奇蹟。