香港四季酒店全新正念之旅: 由內在出發

2021-11-08

Image description 香港四季酒店「靜心.自癒」正念旅程的治療師團隊,包括(左起)來自 IKIGAI studio 並負責音頻治療的 Aymeric Vollant、負責 sound healing 的 Cheryl Rodriguez、瑜伽大師及 IKIGAI studio 創辦人 Gianni Melwani、「靜心.自癒」負責人及香港四季酒店 Senior Director of Spa Bardhan 博士、Joint Dynamics Ltd. 創辦人之人並負責動作治療的 Andrew Cox 及 香港首批整骨治療師之一的 Ines de Beer。

經過一連串翻新工程後,香港四季酒店不同部分都以全新面貌示人,包括房間及套房、酒店大堂、餐廳及酒吧等;而隨着新氣象新變化,酒店亦邀請了全新團隊重新設計「spa」療程,以「靜心.自癒」正念旅程(Empower From Within)打開大家對「wellness」的想像:旅程為大家提供一站式由 spa、按摩、健身到不同的新心靈療法的體驗,透過「深層睡眠療程計劃」、「修復及重整療程計劃」及「母親的蛻變」等不同療法改善生活。

TEXT BY JAZ KONG PHOTO BY 香港四季酒店

Image description 配合聲頻治療的冥想練習有助減壓並達到身心平衡,是不少身心靈治療愛好者常用的方法。

「靜心.自癒」正念旅程由水療總監 Dr. Tania Bardhan 主理,她擁有超過二十年的 wellness 經驗,在瑜伽、印度 Ayurveda、冥想打坐各方面都有深入研究,亦會在不同療法中帶領參加者進行脈輪平衡冥想和基礎呼吸等練習;Dr. Bardhan 相信復元由信念開始,所以她帶領的團隊集結世界各地不同的身、心傳統療法領域的專家,參加者可以選擇一次過進行 sound bath、顱骶骨治療、靈氣療法、運動機能學等全套治療方案或 a la carte 單點某幾個有興趣的療法,從內到外達到身心靈的和諧。

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