譚莉英中醫師: 白髮位置各有含義
白髮出現在不同區域有其含意，而白髮的出現與精血雙虧，肝腎受損和臟腑失調有關。
髮型師突然笑說：「你梳的髮型那麼奇怪，後枕蓋到前額，原來為了掩蓋你頭頂的白髮。」
化妝師：「唉，自問三十多歲尚屬年輕，卻已白髮湧現，最弊就是集中長在頭頂區，又不想染髮，惟有勉強將頭髮逆梳，掩飾一下，好讓儀容不至於太難看。」
髮型師望着我道：「其實你不用擔心，我們有譚醫師在嘛！」化妝師雙目發光：「醫師，請救救我，其實何解會出現白髮，出現白髮的區域是否有着不同的含意？」
前額和兩鬢
我答：「真聰明。白髮出現在不同區域，是有其含意的。白髮的出現與精血雙虧，肝腎受損和臟腑失調有關。」
前額有白髮，是脾胃出了問題。前額是對應脾胃的反射區，脾胃不好的人常常腹痛，胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏，還有些人經常伴有口臭， 食欲旺盛，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多。
另外，常會因為天氣變冷， 吃了冰冷的食物之後，會因而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，飲用暖胃的食品後便會有所好轉。
脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良，如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。
後腦勺白髮
兩鬢斑白是因為肝膽火偏旺。在頭部兩鬢對應的臟腑反射區是肝和膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁，又或者愛生悶氣，常常伴有口乾、口苦、舌燥，眼睛酸澀等等，是由肝膽火引起的，俗稱火氣大，進而令脾胃受傷。
後腦勺白髮是對應膀胱經的臟腑反射區，膀胱經氣虛常伴有小便次數多，頻繁，遺尿或失禁，尿閉或小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，這樣的人不容易憋尿。膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關係。
腎氣充足，尿液就可以及時分泌於膀胱，並且排出體外，若腎氣虛而不能固攝，就會出現腎虛氣化不及會引起上述的症狀。
針灸加泡茶
化妝師扁嘴：「我們經常跟拍攝又外景、飲食不定時、生活緊張、又嗜飲凍品，不但胃痛反覆出現，還經常胃酸倒流呢！那我可怎樣處理？」我答：「可以針灸配合泡茶。
針灸方面，針刺百會、合谷、陰陵泉及陽陵泉，佐以艾灸，留針二十分鐘，隔日一次，七次為一療程。
這樣可以改善頭部周邊的血液循環，補益臟腑，提升黑色素細胞的代謝與活性，讓白髮逆轉恢復成黑髮。
泡茶為「健脾烏髮茶」，一人份量材料包括山藥三錢、薏仁三錢、芡實三錢、黑芝麻兩錢。做法如下：
一、將山藥、薏仁與芡實炒成淡黃色，黑芝麻炒香。二、將上述各味藥一併研成粉末。三、將粉末置於保溫瓶中，加入八百毫升熱水沖泡十五分鐘即可。其功效可以健脾補腎，益氣生血，使白髮變回黑色。
作者為註冊中醫
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