看不見的掙扎

2024-12-10

Image description 香港心聆(Mind HK)舉辦年度網上籌款活動「看不見的掙扎」。

精神健康一直備受香港社會關注。精神健康慈善機構香港心聆(Mind HK)一直積極推動本地精神健康服務發展和推廣早期介入的重要，旨在為社區提供更廣泛的心理支援。香港心聆自2022年推出「社區心活指南計劃(iACT)」，為正面對輕微至中等抑鬱或焦慮徵狀人士，提供低密度、專業、一對一的免費心理支援，讓他們能在受過專業培訓的心理健康主任指導下學習接納不同情緒。迄今為止，有超過4700位經歷精神健康問題的人士受惠。

近來香港心聆舉辦第二屆年度網上籌款活動，邀請8位曾經歷精神健康挑戰的人士在香港心聆的社交平台上分享他們的故事，配合個人照片和真切反思，向大眾詮釋不同「看不見的掙扎」，在加深大眾對精神健康的了解的同時，亦為iACT計劃籌款，幫助更多有相似經歷的人。大眾可透過Give Asia的香港心聆籌款網頁進行捐助，目標是籌集40萬港幣的善款，為超過165名有需要的人士提供支援。

TEXT BY MIU LAU