許懿清中醫師:養出漂亮皮膚(三)

2018-03-30

潮濕幾天、暖幾天,又再翻風、乾燥,很容易令人生病,除此之外,也對皮膚造成很大負擔。筆者診所最近就多了很多因為天氣轉換得快、轉變得密而出現皮膚過敏、紅癢等情況,更多的人是雖未發展成這些需要診治的病狀,但是皮膚變得又「嚡」又「粗」,毛孔明顯增大,我們應該怎樣應對此等皮膚「毛病」?怎樣才能養回細滑「零毛孔」的皮膚呢?

Image description 皮膚、毛髮、氣色等好壞跟臟腑和經絡功能的健康與否有關。

零毛孔先養肺

乾濕度變化大易導致皮膚本身的循環紊亂、油水失衡,因而令到角質層的增生或難以自我代謝,毛孔便會因此被堵塞,皮膚最表面的角質層增厚,又失去其正常的生理化謝規律,不出數天,皮膚自然變得「粗嚡」,日子一久毛孔也就被「撐」大了,白頭、黑頭及粉刺就會接踵而來,要有效處理以上情況,我們必須對症下藥,皮膚才能恢復細緻滑淨。

中醫認為人體的外在,不論皮膚、毛髮、氣色等的好壞,都是跟身體內部的臟腑和經絡功能的健康與否有關。

皮之質,當與肺最有直接關係,中醫指「肺主皮毛」及「司毛孔之開合」證明毛孔要消失、皮膚要細嫩,必須先養肺。我們每天都會透過皮膚中的毛孔去排汗,通過皮膚內的皮脂腺體去分泌出皮膚的天然油份,假如肺功能失調,以上的廢物或過多的油脂就會積聚於毛孔中,髒物形成後若未能及時排走,就會把毛孔開口弄大,更會成為黑頭、粉刺,皮膚因而變得粗糙和失去彈性。故此,養肺收毛孔才是治本之道。

作者為註冊中醫

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