李婉嫺：疫症下對界線的反思

在全城抗疫下，衞生署建議市民避免人多聚餐，甚至家人之間也最好保持距離，例如要分開食飯，不同住的老人家以電話聯繫避免見面等。其實，被疫症籠罩，大家都避免與人接觸，減少病毒傳播的風險：有人取消與朋友聚會；有人減少在外用餐；有人自製「抗疫裝」，將拼合為長條形的廁紙筒貼在雨衣上，讓人不能接近。在這數十個日與夜，大家用各自的方式與人保持距離，認真劃出相處的界線。

說到相處的界線，有的人劃分得非常清楚，有的人卻模糊不清。前陣子看到一篇報道，關於一個探討母子關係的日本電視節目，其中一位受訪者是性工作者，她提到曾有母親帶同成年兒子去找她「破處」，該母親全程在場監督打氣，更因為目睹兒子的第一次性經驗，與兒子相擁並流下開心的眼淚。這種過度緊密的母子關係，大抵令人感到難以想像、匪夷所思。然而，就算成年了，甚至建立自己的家庭了，某些情況下我們依然與父母存在界線的問題。

根據心理治療師及It Ends With You: Grow Up and Out of Dysfunction的作者Tina B. Tessina指出，父母與成年子女的界線問題可能關乎個人空間（例如父母在沒有預先通知下出現在你家中）、個人責任（例如父母做了理應由你負責的事務，如打理家務、繳付水電煤費用）或個人決定（例如你未能在沒有諮詢父母的情況下作出任何決定），以上種種都顯示不健康界線的跡象，可能令成年子女過於依賴父母，缺乏獨自面對世界的能力。

怎樣的界線才算合適呢？其實每個家庭及每個人的需要也不一樣，很難一概而論。不過，我們雖未至於要穿上「抗疫裝」將家人拒於千里，但不能否認「距離」有助建立健康的界線，而距離的多寡則需要大家trial & error，最重要是願意溝通、理解及尊重，一同磨合出舒服的相處界線。

作者為香港家庭計劃指導會教育主任

www.famplan.org.hk/sexedu 

[信健康] 加強疫情的反思，支援貼士派上場！【更多健康資訊：health.hkej.net】