【Embrace Nature】回歸無我，聆聽自然的聲音

工作、運動、入睡，不少人都會靠音樂幫助自己專注或提供能量，但原來不是所有音樂都可以有紓緩的作用：靈性導師及唱作歌手 Alice Amu 繆樂將於 2 月 22 日於麥花臣場館舉辦一場名為《奇蹟之鏡》的演唱會，以 432 Hz 的音樂將靈性修行與流行曲結合，加上天語表演，跟觀眾來一場意識共振，「希望為大家帶來一場靈性上高能量的音樂會。」由 classical 音樂家、到經歷生意失敗更有尋死的念頭，後來再進修原始能量學及進行靈性修煉，這場即將舉辦的演唱會可就是 Alice 多年以來助人自助的成果，也是 Alice 作為「翻譯專員」將大自然的感召及聲音轉化而成的一個音樂會。

TEXT BY JAZ KONG PHOTO BY BEN TAM (PORTRAIT)

細胞也聽歌
Alice Amu 繆樂（Alice）有多個身份，由唱作歌手、歌唱導師、網台靈異節目主持、到能量學導師、「元始能量學」創辦人，亦因如此，集結多種學識，她才有跟「自然作樂」團隊一同舉辦《奇蹟之鏡》演唱會的想法。平時大家打開 Spotify 都會找到 432Hz 這個類別的音樂，雖然大多都是為睡覺、為冥想而設的背景音樂，但 Alice 這次希望跟樂隊及背後的團隊以 432Hz 去造流行音樂，，亦有說這為一種較接近自然的音頻，因為希望更多人可以及願意打開心窗，去接觸並接受這種較為少人討論的音樂；加上 Alice 自己的天語音樂表演，就是希望為觀眾帶來一個聽完會身心都舒服的演唱會。為什麼是 432Hz？現在我們所聽的音樂絕大部分都為 440Hz，即是將「A」音調到 440Hz，這是音樂界所默認的一個頻率；但自從 Alice 接觸了 432Hz 的音樂之後覺得聽起來要平靜得多，經查證亦有不少說法印證了 Alice 的感受，440Hz 音樂比較容易讓腦袋或情緒波動，因此她就說服了樂隊要一同去以 432Hz 造音樂，讓大家放鬆身心。「人的身體有超過80% 都是水份，而水本身對振頻很敏感的，即使可能耳朵聽不出音樂頻率的分別，但細胞都在『聽』，以不同頻率振動，細胞的和諧度亦會有所不同。」

即使要樂隊將所有樂器由頭到尾再調聲、自己的聲調也要重新適應，但原來最難的不是「練歌」，而是 Alice 及一眾表演者的自我修行。除了很科學地講頻率，透過這場音樂會，Alice 更希望做到的，是全場的意識共振。要做到靈性上高能量的表演，Alice 到目前為止作出最多的準備不是鍛鍊歌喉，而是打坐、修心。有人說是命運，有人說是天意，Alice 從小到大就已經聽到自然的感召、看到不同頻率的世界所發生的事情。二十多歲時，面對自己那頭被獸醫宣告三日內會死亡的愛犬感到無助，在當時還未知道什麼是「天語」就對牠唱了一段天語的歌，奇蹟地牠由垂死的眼神變得亮晶晶，更多活了十四年的快樂日子，後來在做網台的靈異節目時，從嘉賓口中才得知自己所唱的是天語，而對鑽研能量學的人而言，天語歌曲是很神聖的，對於身心靈的同步幫助很大。可能是世人所說的奇蹟，但亦有可能是當大家放下自我，像收音機一樣對準大自然的頻道，就會接收到自然界給我們的訊息，就像是相信不少人都會經歷過的，在危急關頭有時候會聽到一把陌生的聲音，幫自己去避免一場意外；經過修煉，這些可能不再是偶爾發生的奇蹟，而變成一個可以跟大自然的聲音共存的日常。但實際上什麼是天語？Alice 就有以下解答：當歌者吟唱具神聖高頻的宇宙自然聲音時，就是在唱誦天語。

明心，見性
能夠舉辦《奇蹟之鏡》演唱會絕對不是奇蹟，Alice 的準備，大概可追溯到 2008 年，亦即 Alice 開始修煉的一年，而事緣竟是因為恐懼。自有記憶已來，Alice 一直都可看到這個世界以外所發生的事，打個譬喻，她由三、四歲開始就已見到天上有仙女對她唱歌，長大後亦不時見到這個維度以外的畫面；但讓她「恐懼」的，不是大多數靈異節目所提到的恐怖鬼怪，而是「未知」，「當時見到太多的靈體而覺得『驚』，但怕的不是靈體本身，而是覺得未知的世界太大，恐懼不知會發生什麼事。」Alice 最初幾年的修煉都是比較 personal 的，到最近七年來才因受到感召而轉為教學工作，但對她而言其實也是修煉的另一種方式。

身心靈、靈性、修行、能量學，仍然有不少人心底仍然心存懷疑，甚至覺得很神怪。面對一切，Alice 就舉了一個腦袋與身體的例子，說其實身體的自然運作其實腦袋可能並未可完全理解，身體的運作、血液的流動、細胞的一呼一吸，這一切都自然運作的，人的科學人的腦袋可能還未拆解所有的秘密，這不就是說其實人類所未知的比所知的要多很多嗎？正如當初 Alice 向父母提到能量學時都被他們所質疑，修讀化學工業的父母最初聽到Alice 解釋量子物理學更認為是「偽科學」，「但人類的慣性就是以所知的去撇除未知的事情，但想深一層，我們又有什麼權力去抹煞未知事物的存在？在修煉的過程中會覺得自己好渺小，所以會反思為什麼做人要這麼執着？我執着的只是我作為普通人類所解讀到的事情，打開心去感受世界，放開心胸接受未知，反而可以減少恐懼。」訪問 Alice 的當日正是開始聽到各界對第五波疫情的推測，Alice 也笑說對於還有一個多月的演唱會興奮之餘卻又不敢想太多，面對未知的疫症或防疫措施，Alice只有交給上天安排，自己做到的就只有好好預備自己及團隊的最佳狀態。

但這個「隨緣」的心絕對不是被動的，相信上天會有最好的安排對 Alice 而言是一重種「冒險」，「這場演唱會是實驗，但其實人的每一天不也是實驗嗎？面對不同事物，我都會抱住一種『玩啦！試啦！』的心態，因為根本沒有定義說什麼才是『最啱』的，跟人生一樣，沒試過又怎會知道有否得着？」就正如面對自 2019 年以來的疫症，Alice 說她感受到這個病毒是高頻的，意思是它不是要來毁滅人類，而是有訊息的、它想人類要從中學習、有得着，例如怎樣去面對恐懼，「人面對病毒有所恐懼是正常的，這是人性，要想去對抗是好正常的，所以我們不要介意自己有恐懼；但深入當中去學習，就要覺知疫情之下除了要防範，更要學習當中的智慧：病毒好像在嚇我們，但在恐懼之中不正是學習放下恐懼的最好機會嗎？」Alice 亦以「打機」為例子，即使遇到讓角色 game over 的關卡，但重新開始時我們其實都已有所得着，都已比上一次闖關更有智慧，經驗值其實暗中提升了，難關是人類的體驗過程，像是 Alice 的生意失敗經驗、尋死的念頭，渡過了一切的逆境衝擊才得以成就今天的她，成為 Alice 的基石。

而 Alice 一直所說的修煉，其實某部分也是這些日常的闖關，大家都可能有在做，只是未覺知自己是在修煉而已。「其實自己的個人修養已算是修煉的一部分，例如察覺到自己傷害了別人之後而改善自己的做法，內在修養要求自己進步，如何去改善自己已經是修煉的第一步，要知道自己想成為一個怎樣的人。另外就是修煉自己與身體的關係，經常聽到修煉靠打坐，就是要靜心、觀呼吸，要覺知我的『當下』是什麼，不是以腦袋主導，『存在』的當下就是我的心在跳、我在呼吸、我生存在這個世界，我要覺知這個狀態，分秒與身體同步。要身體健康的話，這個修煉很重要的，因為若然人偏向胡思亂想，身體就會跟腦袋分離，頻率不穩定、兩者有分別，身體就好難好 peaceful 地運作，所以要藉打坐去調整頻率。」透過修煉，Alice 最大的感動是覺知自己跟宇宙中的一花、一草、一樹、一木其實沒有分別的，自己並不與眾不同，只屬宇宙的一體的這個領悟讓她感受最大。她形容自己為一部播音機，時刻在接收天語的訊息，在教授的過程中其實自己也在學習，因為善待自己也是修煉的一部分，「共振對世界好之餘也要對自己好，沒有需要去犧牲自己的，因為若然這個肉身是借回來的話，犧牲這個身體其實又算是對世界有多好？所以要提升智慧，對身體好、對萬物眾生也好。」身體的修煉也好，靈性修煉也好，都是煉出人類的感知力，了解身體及萬物以至宇宙的運作、或者是人與人之間的互動，認識善惡人性，「打機」時才會順暢一點。

Energy is Everything
說到底，能量學其實是什麼？坊間對此均有不同說法，這裏就不如專注於 Alice 的「元始能量學」。Energy is everything 是 Alice 接觸能量學第一件要學的事，意思就大概是修煉學習中，我們要撇除所有命名、界定，因為萬物如一，宇宙間一切都是「一樣」的，都是宇宙的一部分。Energy 就是去感受萬物的動態，感受是不要為現象下定論，不要有分別心，例如見到陽光出現了，就只是知道發生了這個現象，而非去定義是否好、是否對或錯。放下腦袋的主導，例如即使見到面前的麵包，「麵包」跟「人」在定義上可能是有分別，但當你吃下麵包之後，它不就變成你嗎？所謂的大愛大同，就是從宇宙宏觀去看地球，你不會從外太空看到人與麵包，只會知道所有事物同時存在、所有事同時發生，Alice 所創辦的元始能量學不是要教大家修煉的法門，而是希望追溯到「初心」，找回自己還未受染的那個自己。「修行就是覺知 everything is changing，世事萬物都可以有它存在的不同狀態，不作排斥；沒有分別心，就不會存在恐懼了。」能量學很科學？很神怪？很離奇？等等，你還在嘗試去定義它嗎？愈抱懷疑可能反而是嘗試的契機，放下自我放下執念，聽聽大自然對你想說什麼。