李思齊教授：慈禧用側柏防脫髮

側柏，是著名的防脫髮草本，慈禧太后就曾用側柏葉防脫髮。

據說，清慈禧太后非常喜愛打扮，但由於其日常飲食多高脂肪，致其頭髮油脂較多且易掉落，缺乏光澤。御醫們認為，頭髮的營養源自腎和血，慈禧頭髮不好，皆因其腎血虛衰，故御醫們先用溫腎補血方補足血氣，以達到養髮功效。同時，御醫們還精心配製一些洗髮護髮的方劑如「菊花散」、「抿頭方」、「令髮不落方」等。其中，令髮不落方即取榧子3個、核桃仁3個、側柏葉1両，搗爛後泡在雪水內和刨花水，用來梳頭髮；史載慈禧太后晚年常用此方護髮。

文：李思齊教授

常見脫髮類型

中醫認為頭髮易落的原因，或是血熱，或是體虛，或是因頭皮油脂分泌過多或過少。現代研究指出，常見脫髮除遺傳原因和營養不良、應激反應、藥物副作用引起的脫髮外，主要有3種類型：1.毛囊、毛球部及頭髮生理機能低下。頭髮是從毛囊底部長出，而毛囊底部的毛乳頭上有許多分裂的細胞，即毛球，是頭髮的髮端。毛球的上半球生有色素細胞，其作用是分泌油脂，滋潤毛髮。當油脂分泌過剩會導致脂溢性脫髮或引發細菌，從而產生「糠秕性脫髮症」。2.雄性激素有關的毛囊機能低下。頭部毛髮嚴重地受雄性激素的影響，男性激素的睾丸酮在毛囊處經5α-還原酶催化，變成活性更高的5α-二氫睾丸酮（DHT）。DHT是引起脫髮的主因，它能與細胞內的受體蛋白質結合，轉移到細胞核內，將特定的基因活化，誘導生成特定的蛋白質，從而阻礙毛髮的生長，進而產生永久性的脫髮或禿髮。3.頭皮緊張造成的局部血液循環障礙，引起毛囊、毛乳頭的末梢毛細血管的流量減少，毛乳頭和毛母細胞的養料物質供應不足，使頭髮的生長出現異常。

側柏葉始載於《神農本草經》，其性寒、味苦澀，具有涼血、止血、生髮烏髮功效。現代藥理研究表明，側柏葉提取物可促進局部血液循環，增強毛囊代謝功能，去除頭皮屑，促進頭髮再生，可用於治療脂溢性脫髮。其防脫髮的主要功能有：1.側柏葉中總黃酮成分能激活毛母細胞，促進血液循環，使毛髮生長能力衰退的毛囊復活，並補充營養成分，從而發揮養髮、生髮作用。2.側柏葉中的揮發油對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌等具有明顯的抑制作用，能改善毛囊發育生長，去除頭屑；黃酮類和鞣質又具抑菌抗炎、擴張血管等作用，能促進頭髮再生，增強毛囊代謝功能。

側柏葉防脫髮方

用側柏葉治脫髮早有歷史，晉代葛洪所著《肘後備急方》載：「生髮方，取側柏葉，陰乾作末，和油塗之。」《本草綱目》也強調側柏葉治脫髮的功效，認為其能主治「頭髮不生」。筆者今推介側柏葉防輕微脫髮的土方如下（嚴重者宜向西醫查詢）：1.斑禿：鮮側柏葉32克，放入100毫升酒精（75%）中浸泡7日後，用藥液擦拭斑禿部位，每日3次，2至3個月，一般多漸見點效。2.脫髮：鮮側柏葉150克洗淨，放入3000毫升水中，煮沸後再煎10至20分鐘，將煎好的水放涼至適宜溫度，直接洗頭，毋須用洗髮水。每周洗頭2至3次，一般來說，堅持1至2個月，多漸見點效。3.鬚髮早白：側柏葉100克，放入500毫升白酒（60度為佳）中浸泡一個月後，取藥酒塗擦頭皮，半小時後洗頭，每日一次，塗擦完藥酒即可。

作者專研宮廷秘方

研究助理：文芊