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海中珍品 鮮味昆布

2016-07-27


昆布,在日本人心目中是絕對的存在!

於日本料理當中,昆布幾乎是無所不在,日本人喜歡吃昆布的程度可以說是世界第一。無論是壽司、湯麵、烹調各種菜式時,都會加入昆布提升鮮味。

至於韓國人,同樣視海帶為珍品,傳統在生日時都要飲海帶湯來慶祝生日,在古代的高麗,海帶更是每年進貢給中原朝廷的珍物。

在古時,中國有很多的產物也是由我們出口至日本或鄰近國家,但昆布卻是少數由日本傳至中國的食物。昆布,一些人又稱為海帶、海苔,分類學中昆布是屬於海帶科的其中一類,海帶科的拉丁文為Laminaria japonica,暗示了這是日本產的植物。

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昆布是生長在寒帶海域的一種海藻,原產於日本北海道,而日本人所食用的昆布約有90%是產自北海道,屬於北海道的最著名特產之一。昆布喜歡長於0至13℃的冷水中,野生昆布會自然生長在低潮線以下的岩礁上,分布水層深度因海水水質而異,若海水清澈而透明度高,則通常會生長在較深的水域,最深可達45米,而愈深的品質亦愈好。

日本人將昆布奉為養生的最佳食材,含豐富的碘、鉀和糖,以及鈣質、維他命、礦物質、食物纖維等,有利尿消炎,治療便秘的功效。在昆布傳至中國的最初,也是作藥用,《名醫別錄》指昆布:「味鹹,寒。無毒。主治十二種水腫,癭瘤聚結氣,瘻瘡。」《本草拾遺》:「主陰潰腫,煮汁咽之,如癭氣,取末蜜丸含化,自消也。」《本草綱目》指:「涼血降火,消癭解毒。」

Image description 北海道的利尻地區以優質的海水而聞名,因此所出產的昆布特別純淨美味。

Image description 日本北海道最為著名的昆布有羅臼與利尻昆布,擁有昆布王及昆布后的美稱。

秋季採收

昆布的品種可以用產地來加以區分,口感和味道都不相同,而不同的加工方式與料理種類,所使用的昆布種類也會有差異。日本北海道昆布大約區分為真昆布與長昆布兩個品種,前者外觀較寬,以用來熬製美味的高湯為主。後者外觀則較細長,因口感佳適合加入湯料中直接食用。

昆布的採收季節為每年的秋季,日本北海道昆布的佼佼者有羅臼與利尻昆布,擁有昆布王及昆布后的美稱,羅臼昆布以其獨特的濃郁香氣聞名,而利尻昆布則以清香高雅的香氣著稱。羅臼昆布即為北海道最北端之羅臼島採收的昆布,是以產地命名。

Image description 曬乾後的昆布要稍作清淨及浸軟後才可以用。

Image description 昆布在採收後會去水曬乾,這樣可保存得更久,方便大家平時使用。

每年評級

一般昆布是以當年的首採為最上品,之後的二採、三採次之。與和牛一般,昆布亦會有專門的北海道昆布協會負責評級,主要透過外觀色澤及高湯釋放的香氣及甜味為評定標準,評級後再送到漁會進行競標及配發。在日本,自江戶時代開始,每年最早期首次採收的昆布,會經過評鑑定出那些為全國當年度最高品質的昆布,這些昆布更會直接進貢給皇室家族食用,亦稱為御用昆布。若大家想感受由北海道利尻昆布所製作的鮮味丼物,就不要錯過最近由丼丼屋與富士電視台、文化放送及東京巨蛋共同合作的「日本丼物選手權」四大名物,頭炮推出的「名物海膽丼」是來自自北海道利尻島的「食堂丸善」。

這碗限定丼物曾在年度盛典「東京故鄉祭」中連續兩年贏得選手權冠軍,並成功奪得「殿堂丼物」寶座。這丼物吸引之處是,先以當地著名的天然利尻昆布及海膽熬煮成高湯,然後與北海道七星米一起烹煮,令軟綿的飯粒充滿昆布和海膽的甘鮮味,讓米飯味道更豐富。再嚴選蒸海膽鋪在丼物之上,並加入三文魚子醬油漬作點綴,經醃製後的三文魚子鮮味濃郁,晶瑩剔透,將各種海洋鮮味呈現。

「食堂丸善」社長渡邊敏哉早前來港時表示,他們採用的是野生的天然昆布來製成高湯,因此鮮味特別濃郁,而且北海道利尻產的昆布向來最為優質,用來煮湯大約半小時就會釋放出清香的海水味,而每片昆布只可以用一次,鮮味盡出後便不能再用,因此一鍋湯所用的昆布不少,價格自然不菲。

撰文:林依純

Image description 韓國人在慶生或是孕婦產後都會煮海帶湯,他們認為海帶的營養價值非常豐富。

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